Hari ke 28

 

Berani berubah untuk hidup yang lebih baik

Halaman 146-150

-Motivasi terbesar dalam kehidupan adalah diri sendiri. Na- mun, kadang kala kita membutuhkan orang lain sebagai inspirasi.

-Saat kita melakukan kesalahan, jatuh, dan terpuruk, kita cenderung merasa lemah dan tidak berdaya. Segala yang kita lakukan terasa tidak ada gunanya. Semua terasa sia-sia saja. Namun, selagi apa yang kita lakukan adalah kebaikan, jangan berhenti melakukannya. Kita bukan makhluk lemah. Kita hanya butuh motivasi agar lebih se- mangat.

-Bila kita tidak menemukan motivasi dalam diri sendiri,maka carilah orang yang dapat menginspirasi kita dalam melakukan kebaikan atau mencapai kesuksesan. Orang yang baik akan menjadikan kebaikan orang lain sebagai motivasi bagi dirinya, dan akan menjadikan kesalahan sebagai penga- laman terbaik dalam memperbaikinya. Bangunlah fondasi semangat dalam diri kita dengan motivasi kuat yang kita dapatkan.

Perkembangan tomat

Hi,tomat ku masih sehat sehat aja tidak kayak kemarin layu hampir mati karena saya lupa menyiramnya jadi hari ini saya terus memperhatikan kesehatannya.

Afirmasi 

Aku manusia bahagia, dewasa, disiplin, baik, cerdas, pintar

Refleksi

Hari ini saya gak kemana mana saya dirumah terus main game.keseharian saya cuma main game,nyapu, nyuci pirang,makan ,dan tidur

Hari ke 27

 

Berani berubah untuk hidup yang lebih baik

Halaman 141-145

1.Lingkungan masyarakat yang keras dan kasar cenderung dapat membentuk pribadi sese- orang menjadi keras dan kasar pula. Orang yang lahir dan hidup dalam lingkungan yang modern, karakter dan pola pikirnya akan modern. Orang yang lahir dan tinggal dalam lingkungan yang religius, tidak jarang akan menjadi pribadi yang religius.

2.Berteman dengan orang kaya akan mengajarkan kita un- tuk hidup berkecukupan. Berteman dengan orang miskin akan mengajarkan kita untuk bersyukur dan membagi apa yang dipunya. Berteman dengan orang pintar akan mengajarkan kita untuk pintar. Berteman dengan orang bodoh akan mengajarkan kita untuk berbagi ilmu penge- tahuan. Berteman dengan orang yang rajin akan meng- ajarkan kita untuk menjadi orang yang rajin. Berteman dengan orang malas akan mengajarkan kita dampak dari kemalasan.

Kita diajarkan untuk berteman dengan siapa pun. Tuju annya, untuk menjalin relasi yang kuat antarsesama. Hu- bungan yang dihasilkan dari pertemanan pun beragam. Lingkungan pertemanan yang baik akan menghasilkan kepribadian individu yang baik. Lingkungan pertemanan yang buruk pun dapat berpengaruh terhadap kepriba- dian seseorang.

Perkembangan tomat

Hi,tadi aku sempat panik karena tanaman ku layu karena aku lupa menyiramnya untung saja dia ga mati.

Afirmasi

Aku manusia bahagia, dewasa, disiplin, baik, cerdas, pintar

Refleksi

Hari ini aku pergi ke galeria mall sama teman teman untuk menghadiri event jejepangan tadi seru banget sampe sampe kaki aku lemes karena jalan terus.

Hari ke 26

 

Berani berubah untuk hidup yang lebih baik

Halaman 136-140

-Orang yang mampu mengendalikan hawa nafsunya akan menjadikan tubuh dan pikirannya sehat. Hal ini dipe ngaruhi oleh kestabilan pikiran dan pola hidup yang se imbang. Nafsu yang stabil akan membawa manusia ke dalam kedamaian hidup. Bila hidup terasa damai, maka ketika masalah terjadi, kita bisa menanganinya dengan santal, sehingga masalah terselesaikan dan beban hidup

terasa ringan. Nafsu berlebihan yang dapat mengganggu kesehatan yakni nafsu makan berlebih, nafsu marah yang mengge- bu, nafsu seksual, dan lainnya. Nafsu makan berlebih da pat menjadikan kegemukan atau obesitas bagi sebagian orang. Kegemukan atau obesitas ini tentu akan menim- bulkan berbagai masalah kesehatan.

-Jika seseorang dikuasai oleh nafsunya, maka dia akan me- lakukan segala cara untuk menurutinya. Keinginan untuk mendapatkan jabatan tinggi, wanita cantik, kekayaan, ke- hormatan, dan segala keinginan yang berhubungan de- ngan aspek sosial dan masyarakat dapat menjadikannya

-Lingkungan terdekat dari seorang individu adalah keluarga. Oleh sebab itu, bentuklah sebuah keluarga yang baik dengan pendidikan moral dan karakter se- bagai acuan utama. Apabila keluarga Anda kurang baik, maka carilah jalan keluar dari setiap masalah yang ada.

Perkembangan tomat

Hi,tomat ku masih sehat dia terus tumbuh tinggi,saya senang sekali bisa menjaganya dengan baik.

Afirmasi

Aku manusia bahagia, dewasa, disiplin, baik, cerdas, pintar

Refleksi

Hari ini aku tidak sekolah karena bangun kesiangan,saya dirumah ngga ngapa ngapain cuma mainan hp dan tidur.

Hari ke 25

 

Berani berubah untuk hidup yang lebih baik

Halaman 131-135

1.Kemenangan yang paling sulit adalah perang melawan nafsu yang ada pada diri sendiri. Oleh karena itu, jangan melawan nafsu. Lebih baik, nafsu itu dikendalikan, supaya hidup kita seimbang.

2.Orang yang berhasil mengendalikan hawa nafsu yang ada dalam dirinya adalah orang yang seimbang. Orang yang senantiasa memperbaiki dirinya akan berusaha sekuat mungkin mengendalikan nafsunya. Nafsu merupakan ke- inginan kuat yang ada dalam diri manusia. Nafsu memang dapat menjadi pendorong manusia untuk mencapai se- gala impian dan cita-cita. Namun, nafsu yang berlebihan akan menjerumuskan manusia dalam berbagai masalah.

3.Masalah yang timbul dari nafsu yang berlebihan dapat menjadikan kita stres dan depresi. Contohnya, kita marah dan meluapkannya secara berlebihan, bahkan sampai merusak properti yang ada di sekitar. Alhasil, properti yang kita rusak menjadi kerugian bagi diri kita sendiri.

Perkembangan tomat 🍅

Hi,hari ini aku senang sekali karena tomat ku tumbuh dedaunan kecil lagi aku ga sabar menunggu nya sampai berbuah.

Afirmasi

Aku manusia bahagia, dewasa, disiplin, baik, cerdas, pintar

Refleksi

Hari ini kami libur tetapi tetap mengerjakan blog dan afirmasi. Karena guru guru ada Perayaan Hari Pelindung Kongregasi Bruder FIC & Yayasan Pangudi Luhur. Aku tidak ada kegiatan lain, aku seharian dirumah nonton film.

Hari ke 24

 

Berani berubah untuk hidup yang lebih baik

Halaman 126-130

-Setiap kejadian dan kesalahan yang dimaafkan akan me- munculkan pemikiran positif, sebab individu yang selalu memaafkan tentu selalu menanggapi segala hal dengan positif. Orang yang pemaaf senantiasa memandang pe- ristiwa dan kesalahan dari sudut pandang keuntungan, sedangkan orang yang pendendam, pembenci, dan se- lalu berpikir negatif tentang suatu peristiwa hanya me- mandangnya dari sudut kerugian.

Memaafkan sesuatu dan memandang dari sudut positif akan membantu seseorang untuk memperbaiki diri sen- diri. Keikhlasan yang dihasilkan dari memaafkan akan me- ringankan beban hidup. Ketika beban hidup terasa ringan, pikiran pun menjadi segar. Dengan pikiran yang segar, pemikiran akan menjadi positif bila diimbangi dengan kegiatan,pola pikir,dan kehidupan yang sehat.

-Kebahagiaan dihasilkan oleh kondisi tubuh yang sehat. Memang, kita juga dapat bahagia ketika menderita pe- nyakit. Namun, ketika kondisi tubuh tidak baik-baik saja, kita cenderung mengeluh.

Seperti yang sudah dijelaskan pada subbab "memaafkan

dapat menenteramkan jiwa", memaafkan juga dapat me- ningkatkan kesehatan tubuh. 

-Memendam kebencian dan dendam dapat memicu ke- tidakstabilan tekanan darah. Hal ini terjadi akibat kere- sahan dan kecemasan saat marah yang memicu detak jantung. Sebaliknya, jika kita bersabar dan berhasil me- maafkan, tekanan darah dalam tubuh dan detak jantung dapat distabilkan kembali, sehingga sistem peredaran darah menjadi normal dan kesehatan tubuh dapat stabil, bahkan meningkat.

-Bila kita melakukan kesalahan atau menerima kesalahan dari orang lain, sebaiknya kita mencari tahu penyebab terjadinya kesalahan tersebut. Namun, kita justru selalu terpikir pada kesalahan yang telah dilakukan atau di- terima. Alhasil, kita menjadi mudah stres dan depresi.

Perkembangan tomat 🍅

Hi, seperti biasa hari ini tomat ku tumbuh dengan subur,saya setiap pagi selalu memindahkan nya di bawah sinar matahari biar sehat dan tidak lupa menyiramnya dengan air.

Afirmasi

Aku manusia bahagia, dewasa, disiplin, baik, cerdas, pintar.

Refleksi

Di hari Rabu malam ini, kelompok P5 kami mengadakan pertemuan di kelas 12 IPS 2. Pertemuannya sebentar namun berkesan. Kami mengingat kembali dari awal kami memulai kegiatan P5 sampai akhirnya di hari ini kami masih bersama dengan kelompok P5. Dan setelah mengumpulkan afirmasi, kami langsung saja pulang. Aku pun pulang ke rumah lalu istirahat karena hari ini aku tidak ada acara yang lain. 

Hari ke 23

 

Berani berubah untuk hidup yang lebih baik

Halaman 121-125

1.Segala hal yang kita la- kukan tentu memiliki ri- siko dan konsekuensinya masing-masing. Hanya orang yang memiliki sifat dewasalah yang mampu bertanggung ja- wab atas apa yang telah dilakukannya, dengan menerima segala risiko dan konsekuensinya.

2."Memaafkan adalah cara merelakan paling ikhlas. Segala yang terjadi mungkin tidak akan kembali, tetapi masih dapat diperbaiki."

Cara terbaik mengikhlaskan ialah dengan memaafkan. Mungkin yang pergi tidak akan kembali dan yang terjadi tidak akan terulang. Namun, selama kita dapat memaaf- kan, kesempatan untuk memperbaiki yang salah dan me- lengkapi yang kurang masih bisa dilakukan.

3.Memaafkan merupakan salah satu cara melepaskan be- ban hidup. Kadang kala, beban yang kita pikul terasa berat bukan karena kesalahan orang lain, melainkan karena kita sendiri. Bagaimana bisa?

Ketika kita membenci seseorang karena ia pernah mela- kukan kesalahan, dan kita tidak bisa memaafkannya, ke- bencian itu terus tumbuh dan makin menjadi. Kita makin kesulitan untuk memaafkan karena kebencian yang ber- sarang. Makin besar kebencian, makin sulit memaafkan, makin gelisah pula saat bertemu dengan orang tersebut. Rasanya ingin sekali kita memaki atau memusnahkan orang itu.

Perkembangan tomat

Hi ini tomat ku dia tumbuh begitu cepat,saya selalu menjaganya dan merawat nya dengan baik dan benar.

Afirmasi

Aku manusia bahagia, dewasa, disiplin, baik, cerdas, pintar

Hari ke 22

 

Berani berubah untuk hidup yang lebih baik

Halaman 116-120

1.Melatih rasa tanggung jawab dapat dimulai dari hal-hal kecil, seperti mencuci pakaian sendiri, mencuci piring setelah digunakan, mengerjakan PR, dan mandi. Ya, hal kecil saja mau dilakukan dengan penuh tanggung jawab, apalagi hal yang besar.

Seseorang yang mampu bertanggung jawab atas dirinya sendiri tentu mampu memegang tanggung jawab ter- hadap tugas orang lain atau tugas yang lebih besar. Hal ini telah dilatih dengan kebiasaan-kebiasaan yang meski sepele, berimbas besar terhadap kehidupan individu.

2.Seorang yang bertanggung jawab akan selalu siap me- ngerjakan tugas, baik tugas sekolah (bagi yang masih se- kolah) maupun pekerjaan (pekerja). Mengerjakan tugas merupakan salah satu kewajiban yang harus dipenuhi de- ngan rasa tanggung jawab. Bila tugas dapat diselesaikan dengan baik, maka rasa tanggung jawab akan meningkat.

3.Mengeluh atau keluhan dihasilkan oleh pikiran-pikiran ne- gatif. Apabila pikiran dipenuhi hal negatif, maka seseorang akan memandang segala sesuatu dari sisi negatif pula.

4.Orang yang kebanyakan mengeluh tentu memiliki ber- bagai alasan untuk menunda pekerjaan. Makin sering me- ngeluh, makin banyak alasan untuk menunda dan makin menumpuk pula tugas kita. Apabila seseorang terus me- numpuk pekerjaan karena selalu menunda mengerjakan- nya, maka makin lama tugas akan makin banyak dan diri akan malas untuk mengerjakannya. Jadi, selesaikan tugas dengan baik agar dapat menyelesaikan tugas selanjutnya. Orang yang bertanggung jawab tidak akan menunda pekerjaannya dengan alasan apa pun.

5.Tanggung jawab tidak mengenal status sosial. Baik kaya maupun miskin, semua memiliki tugas dan kewajibannya masing-masing. Komitmen untuk menjalani kewajiban tersebutlah yang memunculkan rasa tanggung jawab diri individu.

Perkembangan tomat

Hi ini tomat ku dia tumbuh dengan sehat.tomat yang sebelah kiri agak bengkok saya ga tau penyebabnya apa, pokoknya saya harus merawatnya dengan baik.

Afirmasi

Aku manusia bahagia, dewasa, disiplin, baik, cerdas, pintar

Hari ke 21

 

Berani berubah untuk hidup yang lebih baik

Halaman 111-115

1.Kebohongan adalah cikal bakal tindak penipuan. Modus para penipu ialah menggunakan kebohongan demi kebo- hongan untuk mendapatkan keinginannya. Seorang penipu akan meyakinkan seseorang dengan kebohongan, sehingga kebohongan itu terlihat seperti kenyataan. Dari kebohongan itu pula, seseorang dapat berujung pidana dan dikenai sanksi atau hukuman dari pihak berwenang.

2.Sering membantah dan tidak hormat kepada orang lain adalah salah satu sifat yang merugi. Kita kerap memban- tah perintah, nasihat, atau arahan dari orang lain, dan merasa paling benar. Mungkin dalam waktu dekat, kita tidak merasakan akibatnya. Namun, lambat laun, imbas dari perbuatan itu mulai terasa; kita dijauhi teman, di- asingkan lingkungan, tidak dikasihi orangtua, dan tidak dihormati.

3.Kebanyakan pengecut akan melarikan diri dari masalah. Setiap masalah yang dihadapinya seakan-akan masalah besar yang tidak ada penyelesaiannya. Seorang pengecut akan lari dari tanggung jawab dan tidak berani mengam- bil keputusan yang tepat. Baginya, lari dari masalah ada- lah cara menyelesaikan masalah yang ampuh. Namun, ke- nyataannya, lari dari masalah dan tanggung jawab hanya akan menimbulkan masalah baru dan bertumpuk.

Perkembangan tomat

Hi ini tanaman ku dia tumbuh dengan subur karena saya merawatnya dengan baik.

Afirmasi

Aku manusia bahagia, dewasa, disiplin, baik, cerdas, pintar 

Hari ke 20

 

Berani berubah untuk hidup yang lebih baik

Halaman 106-110

1.Sombong dan angkuh adalah sifat yang paling dibenci orang. Kesombongan pula akan menjadikan seseorang celaka. Kisah Fir'aun dan Qarun telah membuktikan bah- wa kesombongan merupakan pangkal dari malapetaka. Ya, membanggakan diri sendiri hanya akan membuat kita menjadi orang yang sombong dan angkuh terhadap dunia.

Bukti kesombongan sangat dibenci ialah ketika kita me- nyombongkan segala yang dimiliki, orang lain menjauhi kita. Tidak jarang, orang membenci kesombongan kita bukan karena mereka tidak bisa seperti kita, melainkan malas mendengarkan kesombongan kita. Bila sudah ma- las terhadap kita, maka mendengarkan, menolong, bah- kan melirik kita pun mereka sudah tidak sudi.

2.Pada hakikatnya, manusia adalah makhluk sosial. Setiap individu tentu membutuhkan individu lain dalam kehidupan bermasyarakat. Jika seorang manusia mengaku tidak mem butuhkan orang lain dalam kehidupannya, maka dia dapat dikategorikan sebagai orang yang sombong.

3.Kepercayaan hanya bisa dihargai dengan kejujuran. Se- orang pembohong tidak akan mendapat kepercayaan, sebab kebohongan adalah penghancur kepercayaan.

Perkembangan tomat

Hi, seperti biasa hari ini tomat ku tumbuh dengan sehat.aku senang bisa merawatnya dengan baik.

Afirmasi

Aku manusia bahagia, dewasa, disiplin, baik, cerdas, pintar 

Hari ke 19

 

Berani berubah untuk hidup yang lebih baik

Halaman 101-105 

1.Saya teringat dengan sebuah kutipan "apa yang kita pi- kirkan, maka otak akan meresponsnya". Dari kutipan ini, saya mencoba menyimpulkan bahwa ketika kita berpikir untuk bermalas-malasan, otak akan merespons tubuh kita untuk malas. Seperti yang kita tahu, ibarat komputer, otak merupakan bagian CPU yang mengatur segala sistem yang ada. Jadi, otak menempati posisi utama dalam tubuh manusia.

2.Kepribadian seseorang tentu tidak jauh dari pola asuh orangtuanya. Pola asuh secara langsung dan tidak lang- sung membentuk karakter manusia. Bila seorang anak diasuh dengan baik, maka karakter yang dihasilkan tidak jauh berbeda dengan yang diinginkan pengasuhnya. Pun bila seorang anak diasuh dengan biasa saja, maka karak- ternya akan biasa saja.

3.Marah merupakan wujud ketidaksukaan seseorang terha- dap sesuatu. Biasanya ketidaksukaan tersebut dikarena- kan kesalahan yang dilakukan orang lain terhadap diri kita, atau perilaku seseorang yang menilai buruk diri kita.

Terlebih jika Anda seorang public figure atau dianggap to- koh dalam masyarakat, tentu segala perilaku dan aktivi- tas Anda akan diperhatikan. Bila Anda melakukan sedikit kesalahan, maka orang lain dengan mudah menilai Anda buruk, atau bahkan tidak jarang Anda mendapat hinaan dari mereka. Akibat penilaian itu, Anda merasa marah ke- padanya.

"Perhatikan pola pikir kita,karena pola pikir yang tidak tepat akan menyiptakan efeknya tersendiri"

Perkembangan tomat

Hi hari ini tomat ku tumbuh dengan sehat karena saya selalu meletakkannya di bawah sinar matahari dan saya tidak lupa menyiramnya.

Afirmasi

Aku manusia bahagia, dewasa, disiplin, baik, cerdas, pintar.

Hari ke 18

 

Berani berubah untuk hidup yang lebih baik

Halaman 96-100

1.Manusia tentu memiliki sisi baik dan buruk masing-masing. Jika seseorang ingin mengubah hidup menjadi lebih baik, tentu ada yang harus diubah dalam kehidupannya, seperti kebiasaan buruk, pola hidup yang berantakan, dan sebagainya. Seperti yang diuraikan di awal, mengenali diri sendiri sangat penting untuk mengubah hidup menjadi lebih baik.

2.Waktu adalah uang, begitulah prinsip orang Jepang. Dalam kehidupan, waktu merupakan hal yang paling penting dan berharga. Waktu memang tidak bisa berbicara, tetapi waktu dapat mengungkap segala sesuatu; kebenaran dan keburukan. Banyak orang yang waktunya dibayar sangat mahal, seperti pejabat, bos, pekerja, dan sebagainya.

3.Pola hidup selalu berhubungan dengan kesehatan. Bila pola hidupnya baik, maka kesehatannya akan baik pula Maka dari itu, perbaikilah pola hidup kita agar kesehatan kita baik-baik saja. Kesehatan sangat mahal harganya. Ka- lau Anda tidak percaya, buktikan sendiri dengan datang ke rumah sakit. Di sana, banyak orang yang rela membayar mahal agar dapat hidup sehat kembali.

-"mengenali diri sendiri sangat penting untuk mengubah hidup menjadi lebih baik"

Perkembangan tomat

Hi ini tomat ku sudah cukup besar,dia pasti selalu tumbuh dedaunan kecil aku senang sekali bisa tetap menjaganya.

Afirmasi

Aku manusia bahagia, dewasa, disiplin,baik, cerdas, pintar.